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はじめに｜シューズ選びで上達スピードが変わる！？
テニス初心者にとって、ラケット選びと同じくらい大切なのが「シューズ選び」です。
「なんでもいいや」と思ってランニングシューズやスニーカーでプレーしていませんか？
実はテニス専用シューズを選ぶことで、ケガの予防、フットワークの安定、上達スピードにも大きく影響してきます！
今回は、現役テニスコーチの私が、初心者に自信を持っておすすめできるテニスシューズを5つ厳選しました！
👟選ぶポイント｜初心者が見るべき3つの基準
- コートに合ったソール（オムニ／クレー用 or オールコート用）
- クッション性の高さ（足腰に優しく、長時間プレーしても疲れにくい）
- フィット感（特に日本人は幅広タイプも要チェック）
【第1位】ASICS GEL-RESOLUTION X OC（オムニ・クレー）
- クッション性＆安定感抜群！初心者〜中級者まで幅広く対応
- 「かかとが守られてる安心感がある」と評判の一足
- 国内ブランドなので日本人の足型に合いやすい
【第2位】YONEX パワークッション フュージョンレブ5 OC
- ヨネックス独自の「パワークッション」で驚異の衝撃吸収力
- 軽量で俊敏な動きをサポート
- 幅広タイプも選べて初心者にぴったり！
【第3位】NIKE COURT LITE 4（オールコート）
- スタイリッシュでテニス初心者でも履きやすい
- 軽量モデルで動きやすく、足さばきもスムーズに
- オールコート対応なので、スクールや屋外でも使える万能選手
【第4位】Prince T22.5（オムニ・クレー）
- 安定感のある構造で、フォームが崩れにくい
- 通気性も良く、長時間の練習でもムレにくい
- ワイド設計で足幅広めの人にも◎
【第5位】MIZUNO ウエーブエクシード ライト２
- 軽さとフィット感が特長で、初心者にも扱いやすい
- コストパフォーマンスが高く、初めての一足に最適
- 国内ブランドの安心感
🎾まとめ｜最初の1足があなたのテニスライフを変える！
初心者のうちは「どのシューズを選べばいいの？」と迷うかもしれません。
でも、自分の足に合っていて、安心して動けるシューズを選ぶだけで、プレーがグンと楽しくなります！
